Bienestar en La U 6: Estrés y relajación

Bienestar en La U 6: Estrés y relajación

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Martes, 07 Noviembre 2017
Bienestar en La U

Bienestar en La U es el programa institucional de Bienestar Universitario de la Universidad Autónoma de Bucaramanga.

Sania Mamonova, docente de Bienestar Universitario y del programa Estar en Forma, explica cómo controlar el estres y como lograr una relajación adecuada.

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