Bienestar en La U es el programa institucional de Bienestar Universitario de la Universidad Autónoma de Bucaramanga.
En el inicio de la segunda temporada de Bienestar en La U, los temas centrales son la actividad física y la salud cardiovascular. Sania Mamonova, docente de Bienestar Universitario y del programa Estar en Forma, explica cuáles son los hábitos que se deben tener para llevar una vida saludable.